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燕麦猪蹄

2014-12-25 20:33| 发布者: admin| 查看: 24| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:猪蹄两个、燕麦一小碗配料:生姜、八角、桂皮调料:食用油、黄酒、盐、糖、生抽、老抽、水做法:1. 燕麦提前一夜浸泡;2. 猪蹄剁成小块,用生姜、黄酒冷水上锅焯一遍;3. 锅中放少量油,将焯好的猪蹄带皮的那面微煎;4. 趁锅中
燕麦猪蹄

燕麦猪蹄

原料猪蹄两个燕麦一小碗

配料生姜八角桂皮

调料食用油黄酒盐糖生抽老抽水

燕麦猪蹄

做法

1. 燕麦提前一夜浸泡;

2. 猪蹄剁成小块,用生姜黄酒冷水上锅焯一遍;

3. 锅中放少量油,将焯好的猪蹄带皮的那面微煎;

4. 趁锅中温度尚高,烹入黄酒,加入适量生抽后翻炒;

5. 加入八角桂皮一勺白糖和燕麦,再加入适量老抽;

6. 加入一碗水,大约漠过食材,盖上锅盖小火焖45分钟左右。

7. 等猪蹄焖透后,按照咸度调入合适的盐。

燕麦猪蹄

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