菠萝糖醋肉
原料菠萝170克猪梅花肉300克青椒110克西红柿1个 猪肉调料盐2克糖4克白胡椒1克地瓜粉15克 调味汁番茄酱60克白醋4克糖8克 准备过程 1猪梅花肉洗净后切成大块猪肉粒,加入猪肉调料抓匀放置2小时。 2菠萝去皮切块,在淡盐水中浸泡备用。 3西红柿洗净切块。 4青椒洗净去籽切块。 5调味汁中的所有原料称量好拌匀。 做法 1锅中倒入多量油烧热,下猪花肉粒油炸,至表面呈金黄色后捞出备用。 2倒出多余油,锅中留少许底油,下西红柿翻炒至软。 3接着倒入青椒块翻炒均匀。 4倒入猪肉粒翻炒均匀后倒入调味汁一同把所有原料炒匀。 5最后倒入菠萝翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
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