韩式烤排骨(2)
【主料】 猪肋排 2斤左右 圆葱 1颗 盐胡椒粉花生油少许 【煮肉料】 花雕酒 1大勺 大葱 1段 大蒜 5瓣 花椒 10粒 【烤肉料】 圆葱 1/2个 大蒜瓣 6瓣 烤肉酱10勺 番茄酱 3勺 蜂蜜 2勺 【做法】 1猪肋排洗净后,放入清水中浸泡30分钟,中途换一次水; 2浸泡掉血水的猪肋排,加入清水,没过排骨,加入【煮肉料】中的材料; 3大火烧开转中火,煮5分钟关火,将肋排取出,撒上【主料】中的盐和胡椒粉腌一小会; 4【烤肉料】放在一起,用食品料理机绞碎; 5绞碎的烤肉料倒入肋排中,拌匀后腌1个小时; 6烤盘中铺上锡纸,腌好的肋排平铺在烤盘上,抹上一部分绞碎的烤肉料,【主料】中的圆葱切开一起铺在烤盘上,淋上花生油; 7烤箱预热220℃,烤30分钟后取出,将剩余的烤肉料抹在肋排上,淋上花生油,继续烤30-40分钟,肉易脱骨即可。
小贴士 ●如果没有烤箱就用微波炉的烤肉功能。 如果烤箱微波炉都没有,就用煎锅的倒入油慢慢煎熟或炒熟。 请尽量选择烤箱制作。 ●根据肉的厚度,和量不同,请酌情增加或减少烤制时间。 |