蚝油牛肉(4)
材料 牛肉 300克,洋葱1个; 配料 欣和味达美蚝油1大匙,生抽1小匙,花生油1大匙,蛋清1大匙;
做法 1牛肉洗干净切成片,倒入花生油生抽。 2倒入鸡蛋清。 3将牛肉和配料搅拌均匀腌制10分钟。 4洋葱洗好切丝备用。 5: 烧热炒锅,倒入花生油,倒入洋葱丝快速翻炒至洋葱变软,加入少许盐,起碟。 6锅内倒入一大匙花生油放入大蒜爆香一下。 7倒入牛肉快速翻炒。 8牛肉翻炒至快熟时倒入蚝油。 9牛肉和蚝油翻炒均匀即可出锅。
小贴士: 1牛肉要根据它的纹路横纹切成簿片。 2翻炒牛肉时要快速,看到牛肉没红色血水流出即可出锅,炒过了牛肉会变老,影响口感。 |