香辣蒜笋牛肉

原料澳洲牛肋条500g，独头蒜10颗，干笋衣50g。

调料香辣火锅底料50g，生抽30ml，老抽15ml，料酒30ml，冰糖20g。花椒10粒，八角1个，香叶1片。

料包香叶2片，陈皮1g，花椒1g，茴香1g，八角2个，桂皮1块。

做法

1牛肋条退冰解冻并切块备用。

2准备好所需食材调料，建议选择独头蒜，不容易被煮散。

3干笋用清水浸泡至软备用。

4独头蒜去皮洗净备用。

5锅内加冷水，放入切好的牛肉块香叶八角花椒15ml料酒煮开。

6捞出焯过水的牛肉沥干备用。

7锅底放入香辣火锅底料炒香。

8放入焯过水的牛肉，加入料酒生抽老抽冰糖翻炒。

9料包中的香料混合放入调料包中扔进锅中。

10泡发的笋干去老根，切成段放入锅中。

11炖锅中加入热水，盖上锅盖，放入烤箱下层，180度，加热1个小时。

121小时后取出炖锅，打开锅盖放入独头蒜，用盐调味后，盖上锅盖，继续烤箱加热1小时左右即可。

小贴士:

1低温锅烤，水量微微没过牛肉即可，因为燃点比较低，不会造成锅内翻花，水分流失。

2明火料理，水量要宽一些，最好水量是牛肉的一倍。如果使用的不是铸铁锅，比如砂锅密封性不太好的，水量要更多一些，避免久煮后的水分蒸发过量。

3最终所耗时间，需根据锅具的密封性灶具的火力和牛肉的鲜嫩程度决定最终的烹制时间，请灵活掌握。