酱爆肉丁(3)
食材 猪里脊肉250克 黄瓜1根 香葱1根 生姜1片 大蒜1瓣 腌肉料 料酒1大勺 生抽1小勺 干淀粉1大勺 酱汁调料 甜面酱2勺 番茄酱1勺 蚝油1/2勺 白糖1小勺 清水2大勺 做法 1猪肉洗净,切成1.5cm左右的小丁。 2切好的肉丁放入碗中,加入料酒生抽干淀粉,用手抓拌几下,然后腌一会。 3黄瓜洗净后也切成1.5cm左右的小丁,加少许盐静置一会,腌出黄瓜的一些水分倒掉,这样炒出的黄瓜口感更脆。 4葱姜蒜切碎备用。 5将甜面酱番茄酱蚝油白糖清水搅拌均匀调成酱汁备用。 6炒锅烧热倒入一些油,油温热后放入肉丁划散,炒至变色盛出备用。 7倒出炒锅中多余的油,只留少许底油,下入葱姜末爆香。 8然后倒入调好的酱汁炒出香气至浓稠粘滑。 9放入炒过的肉丁和滗干水分的黄瓜丁快速翻炒均匀即可关火盛出。
【小贴士】 1酱爆肉丁,所谓的爆,讲究急火快炒,最后的炒制速度要很快,酱汁裹匀后即可出锅,这样才能保持肉丁的鲜嫩和黄瓜的爽脆。 2猪肉切丁的时候尽量切得大小一致,这样熟成的时间比较一致。肉丁在腌制的时候可以用手抓捏几次,会更容易让味道均匀,肉也更软嫩。 3炒肉丁时油温的控制很关键,首先炒锅要热,在油温热的时候将肉丁下锅,迅速划开,可以保持肉丁的弹性,让肉丁更加鲜嫩可口。 4黄瓜切丁之后用少许盐腌制一会滗出黄瓜多余的水份,这样炒出的黄瓜口感更脆。另外也可以将黄瓜中间的籽剔掉避免在炒制时出水。 5甜面酱中加入番茄酱,并不会吃出番茄酱的味道,但却可以调和甜面酱的酱香,使得味道不过于咸重。甜面酱与番茄酱的比例为21。 |