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鱼香肉丝(44)

2014-12-25 20:31| 发布者: admin| 查看: 15| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:主料:猪里脊肉200克配料:干木耳2朵 冬笋80克腌肉料:盐2克 蛋清少量(半个就够) 黄酒5ml 淀粉10克 白胡椒粉1克 食用油10ml调味料:泡辣椒35克 葱末25克 蒜末10克 姜末10克 盐3克 白糖20克 醋25ml 酱油5ml 清水50ml 蚝油
鱼香肉丝(44)

材料

主料猪里脊肉200克

配料干木耳2朵 冬笋80克

腌肉料盐2克 蛋清少量 黄酒5ml 淀粉10克 白胡椒粉1克 食用油10ml

调味料泡辣椒35克 葱末25克 蒜末10克 姜末10克 盐3克 白糖20克 醋25ml 酱油5ml 清水50ml 蚝油10克 淀粉5克 食用油60ml 香油5ml

做法

1.将里脊肉清洗干净,用刀切成长短均匀粗细一致的细条,大约0.4cm薄厚78厘米长。

2.然后加入盐用手抓拌均匀至肉丝表面有粘液,再依次加入料酒蛋清白胡椒粉和淀粉,分次搅拌均匀,最后加点食用油拌匀,腌20分钟入味。

3.木耳泡发,冬笋切丝,葱姜蒜切末,将泡辣椒也切末备用,将盐糖醋酱油清水蚝油和淀粉混合成碗汁备用。

4.炒锅倒入油,油温3-4成热时放入腌好的肉丝,快速用铲子将肉丝划散。肉丝表面变色后盛出控油。

5.锅内再放少许油,放入泡辣椒碎炒香,煸出红油。

6.放入葱蒜姜爆香,放入木耳冬笋丝翻炒均匀,倒肉丝和碗汁,快速翻炒裹匀汤汁,淋入香油,即可关火。

小贴士

***冬笋买到新鲜的不容易,超市和菜市场会有带包装或散装的水发的也可以。

***泡辣椒尽量切细碎,煸炒时才能有红亮的颜色。

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