肉骨茶(3)
难度一般 时间2小时 价格30元 分量3人份 口味鲜香 原料 排骨……1000克 肉骨茶料包……1包 油豆腐……200克 香菇……150克 鸡腿菇……150克 大蒜……4瓣 调料 生抽……20毫升 老抽……10毫升 蚝油……20毫升
做法 1排骨切成小段,与大蒜和料包一同放入沙煲中。 2注入2升左右的清水。大火煮开10分钟后,撇去浮沫,转文火煮半个小时。 3然后加入各种调料,继续煮1个小时。
4另取一只锅,倒入一小半煮排骨的汤汁,将油豆腐香菇鸡腿菇倒入。大火煮开后,小火煮半个小时即可。 5食用前根据口味加入胡椒。
【小贴士】 *除排骨外,五花肉肘子等都可如法炮制。 *煮肉类可放在同一锅中进行,若是素菜类,为防止串味,可分开煮。而且要先用肉类将汤吊出香味,再用来煮素菜。 *煮素菜的同时,肉类的沙煲要继续文火烹煮。 *煮好的肉骨茶,放过一夜后,香味更醇。 *酱油的咸度已经足够,不用另外加盐。 *吃肉时可沾生抽辣椒碟。 |