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生爆肚尖

2014-12-25 20:27| 发布者: admin| 查看: 14| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 主材:猪肚尖配料:生姜、胡萝卜、青椒、蛋清调味料:盐、胡椒粉调味汁:生抽、白糖、清水做法:1、猪肚收拾干净后取肚尖的一小部分,如图:约为整只猪肚的四分之一。2、肚尖逆纹切丝,加盐、姜丝、胡椒粉、半个蛋清、红薯淀粉,抓匀
生爆肚尖

主材猪肚尖

配料生姜胡萝卜青椒蛋清

调味料盐胡椒粉

调味汁生抽白糖清水

做法

1猪肚收拾干净后取肚尖的一小部分,如图约为整只猪肚的四分之一。

2肚尖逆纹切丝,加盐姜丝胡椒粉半个蛋清红薯淀粉,抓匀上浆,腌制20分钟。

3胡萝卜切丝青椒切条,用生抽白糖淀粉胡椒粉和清水调一个汁备用。

4炒之前将腌制猪肚的汁沥掉,起锅坐油,稍多点,六成热时倒入猪肚,迅速滑炒至变色盛出备用。

5重新起锅,加少许油,先炒胡萝卜丝,胡萝卜丝炒软后加青椒一起翻炒,出香味后加猪肚,翻炒均匀后倒入事先调好的味汁炒匀即可。

小贴士

1肚丝上浆最好用红薯淀粉,红薯淀粉让肉质更滑嫩。

2事先准备好味汁的目的是为了缩短炒猪肚的时间。

3配菜不一定是胡萝卜和青椒,可根据自己喜欢,炒酸菜也是不错的选择。

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