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水煮牛肉(32)

2014-12-25 20:27| 发布者: admin| 查看: 38| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:牛里脊肉400克、大白菜适量调料:蒜5瓣、干辣椒8个、花椒一小把、盐1小匙、水淀粉1大匙、郫县豆瓣酱2大匙、生抽酱油1匙、色拉油2大匙、姜4片、料酒1匙、高汤适量、花椒面1匙、辣椒面1匙、鸡蛋清1个做法:1、准备所
水煮牛肉(32)

材料

牛里脊肉400克大白菜适量

调料

蒜5瓣干辣椒8个花椒一小把盐1小匙水淀粉1大匙郫县豆瓣酱2大匙生抽酱油1匙色拉油2大匙姜4片料酒1匙高汤适量花椒面1匙辣椒面1匙鸡蛋清1个

做法

1准备所需材料。

2牛肉逆纹理切薄片,加蛋清盐生抽酱油料酒水淀粉抓匀。

3再加一匙色拉油拌匀腌制15分钟。

4炒锅内热油,放入蒜瓣炒香。

5大白菜洗净后切段沥干水分,倒入锅中加少许盐翻炒至白菜变软断生。

6将炒好的白菜铺在碗底。

7锅中油热后,放入姜蒜花椒干红辣椒段。

8再放入切碎的郫县豆瓣酱,小火炒出红油。

9倒入高汤或热水,大火将汤煮沸。

10放入腌渍好的牛肉片划散至断生,加盐鸡精酱油调味。

11将煮好的牛肉捞出铺在白菜上,倒上汤汁。

12撒上香菜葱花椒面辣椒面,烧热油迅速浇上,激出调料的香味即可。

小贴士

◎如果怕辣的话,最后可以不洒辣椒面和花椒面。

◎牛肉断生即可,不可煮久了,否则肉质就不够嫩了。

◎腌渍牛肉时加点色拉油可以锁住浆,口感更嫩。

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