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咖喱牛腩(2)

2014-12-25 20:27| 发布者: admin| 查看: 14| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:牛腩300克、洋葱1/4个、马铃薯1个、胡萝卜半根、椰浆200毫升调料:葱段少许、姜片3片、大喜大咖喱2-3块、料酒少许、盐少许、香叶1小片做法:1、 准备所需材料。2、将土豆、胡萝卜、洋葱、青椒洗净后切成效块备用。
咖喱牛腩(2)

材料

牛腩300克洋葱1/4个马铃薯1个胡萝卜半根椰浆200毫升

调料

葱段少许姜片3片大喜大咖喱2-3块料酒少许盐少许香叶1小片

做法

1 准备所需材料。

2将土豆胡萝卜洋葱青椒洗净后切成效块备用。

3牛腩洗净,汆烫,再加葱段姜片料酒和香叶炖2-3小时,最后加少许盐调味。

4炒锅里烧热油,放入土豆和胡萝卜翻炒一会,再加入洋葱翻炒出香味。

5再放入牛肉翻炒均匀,加入咖喱块炒匀。

6倒入椰浆,分量以刚好没过材料为宜。

7大火煮开后转中小火煮至土豆软烂,汤汁变浓。

8收稠汤汁后即可出锅,无需加盐。

小贴士

1如果不喜欢椰浆,可以用煮过牛肉的清汤来代替椰浆,或者用牛奶。

2咖喱块中有盐,所以无需加盐了。

3可口的咖喱汤汁应稀稠适中,若太稀可多煮一会,太稠可适当加点水。

4如果用咖喱粉来做这道菜,一定要将咖喱粉先用油炒一下。

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