剁椒鸡丁毛豆子
原料鸡腿2个,熟毛豆半小碗,自制剁椒3勺 调料盐糖藤椒粉料酒生抽 做法 1鸡腿去骨,切成1厘米见方的鸡肉丁。 2鸡丁放入盐藤椒粉料酒,用手抓匀,腌渍10分钟。 3熟毛豆剥出毛豆子备用。
4锅底少许油,加入一勺剁椒烹香。 5放入鸡丁翻炒。 6鸡丁变白后,加入糖生抽,转小火继续翻炒。 7鸡丁炒熟后加入毛豆子2勺剁椒,炒匀出锅。
小贴士 *剁椒里已有盐分,腌鸡丁时放一点点盐就够啦。 *这个菜可以用鸡胸肉,但鸡腿比鸡胸肉质紧实,炒出来更香。 *鸡腿肉不那么好熟,要小火多翻炒一会儿,鸡皮会出油,不用担心油少干锅。 *糖和生抽会让鸡肉味道更鲜美。 |