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剁椒鸡丁毛豆子

2014-12-25 20:26| 发布者: admin| 查看: 67| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:鸡腿2个,熟毛豆半小碗,自制剁椒3勺调料:盐、糖、藤椒粉、料酒、生抽做法:1、鸡腿去骨,切成1厘米见方的鸡肉丁。2、鸡丁放入盐、藤椒粉、料酒,用手抓匀,腌渍10分钟。3、熟毛豆剥出毛豆子备用。4、锅底少许油,加入一勺剁
剁椒鸡丁毛豆子

剁椒鸡丁毛豆子

原料鸡腿2个,熟毛豆半小碗,自制剁椒3勺

调料盐糖藤椒粉料酒生抽

做法

1鸡腿去骨,切成1厘米见方的鸡肉丁。

2鸡丁放入盐藤椒粉料酒,用手抓匀,腌渍10分钟。

3熟毛豆剥出毛豆子备用。

剁椒鸡丁毛豆子

4锅底少许油,加入一勺剁椒烹香。

5放入鸡丁翻炒。

6鸡丁变白后,加入糖生抽,转小火继续翻炒。

7鸡丁炒熟后加入毛豆子2勺剁椒,炒匀出锅。

剁椒鸡丁毛豆子

小贴士

*剁椒里已有盐分,腌鸡丁时放一点点盐就够啦。

*这个菜可以用鸡胸肉,但鸡腿比鸡胸肉质紧实,炒出来更香。

*鸡腿肉不那么好熟,要小火多翻炒一会儿,鸡皮会出油,不用担心油少干锅。

*糖和生抽会让鸡肉味道更鲜美。

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