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栗子焖肉

2014-12-25 20:21| 发布者: admin| 查看: 14| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:板栗300g、五花肉500g、生姜片适量;调料:老抽1勺、料酒2勺、醋少许、白糖1勺、盐少许、鸡精少许。做法:1:将栗子用刀在表皮上切上一刀,将切好的栗子放入锅内煮至七成熟。2:将煮好的栗子从锅内捞出,快速投入冷水中。用
栗子焖肉

栗子焖肉

材料板栗300g五花肉500g生姜片适量;调料老抽1勺料酒2勺醋少许白糖1勺盐少许鸡精少许。

栗子焖肉

做法

1将栗子用刀在表皮上切上一刀,将切好的栗子放入锅内煮至七成熟。

栗子焖肉

2将煮好的栗子从锅内捞出,快速投入冷水中。用手把板栗壳沿刀口撕开,就可剥出栗肉了。

栗子焖肉

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3将五花肉放入锅中用水焯至半熟,捞出五花肉放凉。将五花肉切成块备用。

栗子焖肉

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4锅热后倒油,放入白糖,糖放入锅内小火用锅铲不停的搅拌溶至金黄色;然后倒入切好的五花肉,不停的快速翻炒,五花肉裹上糖色变至金黄,这时放入姜片翻炒。

栗子焖肉

5倒入老抽1勺料酒2勺醋少许,加入调料之后再倒入剥好的板栗,快速翻炒两分钟。

栗子焖肉

栗子焖肉

6倒入热水,没过五花肉和板栗,盖上锅盖大火煮开后转小火炖1个小时左右。

栗子焖肉

7小火炖到三十分钟的时候翻炒下锅里的板栗和肉,并撒少许盐;最后看汤汁差不多浓稠时大火收汁下即可。

栗子焖肉

小知识

1红烧肉炒糖色最好是选用冰糖或红糖,冰糖会让肉的色泽更亮。

2五花肉焯过水后,一定要沥干水。

3糖色炒好后倒入五花肉时一定要小心,不要让热油溅到身上以免烫伤。

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