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鸡肉版香辣肉丝

2014-12-25 20:21| 发布者: admin| 查看: 16| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 【原料】:鸡胸肉、青椒、红椒、香菜梗【配料】:蚝油、植物油、姜、蒜、淀粉、盐【做法】1.(图1-3)鸡胸肉剔去筋膜切成丝;青红椒去籽去蒂后切成丝,香菜梗切段;姜切丝,蒜切片。2.(图4-6)鸡胸肉加姜、蒜、淀粉、蚝油和食用油抓匀
鸡肉版香辣肉丝

鸡肉版香辣肉丝

【原料】鸡胸肉青椒红椒香菜梗

【配料】蚝油植物油姜蒜淀粉盐

鸡肉版香辣肉丝

【做法】

1.鸡胸肉剔去筋膜切成丝;青红椒去籽去蒂后切成丝,香菜梗切段;姜切丝,蒜切片。

2.鸡胸肉加姜蒜淀粉蚝油和食用油抓匀,腌制10-15分钟。注意腌肉的时候加些蚝油,可使鸡胸肉变得嫩滑爽口。

鸡肉版香辣肉丝

3.锅内倒油加姜蒜爆香,放入腌好的鸡胸肉,用筷子或铲子将肉丝滑散,翻炒至鸡肉丝颜色变白。

4.放入辣椒丝和香菜梗,翻炒至变软,加盐调味即可关火盛盘。

鸡肉版香辣肉丝

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