香芋排骨煲
【原材料】 * 排骨350克香芋400克小葱2根姜5克大葱5克。 【调味料】 * 盐少量。
【做法】 图1排骨尽量切小块些,放在砂煲中,加入半砂煲冷水。 图2将水煮沸后关火,排骨捞出,血水弃之。 图3再入半砂锅热水,放入排骨,水要没过排骨。将大葱段和姜片放入,大火烧开转小火煲至排骨八九分熟,大概煲了一个小时左右。 图4将芋头切小方块,下入砂锅中,放入盐,继续小火煲一个小时左右。 图5煮至芋头入口即化,吃时撒上小葱花即可。
【小贴士】 * 这道煲亦汤亦菜的,排骨一定要切小,最好能切到同芋头大小差不多1.5cm左右长。 * 去除排骨或肉的血腥要用冷水,这样可以让血质慢慢排出。如果用开水的话,遇热肉会收缩,血质就无法排出来了。如中途发现水不够了,请加热水,不要加冷水。 * 不需要加许多调味料,加点盐就好,就是吃芋头的清甜和入口即化的原始口味。芋头也可以换成荔浦芋头同样好吃哟! |