无油红烧肉
原料猪腩肉1斤老抽100ml冰糖80克山楂3个料酒或黄酒10ml 做法 1将腩肉切成2.5x2.5cm见方的块。 2将切好的肉放在碗中,加清水没过肉,再加料酒泡15分钟。 3将泡肉的水倒掉,把肉移至锅中,重新加热水没过肉约2cm。
4大火等水烧开,撇清浮沫,再煮15分钟,加入山楂,小火煮一个小时。 5一个小时,将肉带汤倒入炒锅,加入老抽再煮一个小时。 6一个小时后加冰糖,继续煮半粒钟,最后中火收汁。
【小贴士】 1一定要用老抽,老抽的咸度低,有甜度。 2山楂可以加快肉酥懒,并且具有解腻的功效,口感很柔和。 3冰糖不能放的太早,以防发苦。 |