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肉末韭菜花

2014-12-25 20:16| 发布者: admin| 查看: 18| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 食材:韭菜花 250克、蒜 2瓣、姜 少许、肉末 50克、皮蛋(选用) 1个、辣椒 少许、豆豉 1大勺、盐 少许、糖 少许、鸡精 少许、香油 少许做法:1.将韭菜花洗净后切成小段、皮蛋(选用)切丁 、辣椒切成小段、大蒜姜片切碎备
肉末韭菜花

韭菜花炒瘦肉

食材

韭菜花 250克蒜 2瓣姜 少许肉末 50克皮蛋 1个辣椒 少许豆豉 1大勺盐 少许糖 少许鸡精 少许香油 少许

韭菜花炒瘦肉

做法1.将韭菜花洗净后切成小段皮蛋切丁 辣椒切成小段大蒜姜片切碎备用。

韭菜花炒瘦肉

2.锅内放入2大勺色拉油大约30ml,再把蒜末辣椒下锅爆香,加入一大勺豆豉翻炒片刻,下猪绞肉不断翻炒,这道菜核心关键就是把肉末要炒干炒香,所以尽量用大火。

韭菜花炒瘦肉

3.肉炒干后再把韭菜苔和皮蛋丁下锅,加少许盐和鸡精一起拌炒均匀,最后淋少许香油即可出锅。

韭菜花炒瘦肉

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