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干锅藕片

2014-12-25 20:11| 发布者: admin| 查看: 17| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 干锅菜是现在的流行菜之一,制作干锅菜其实很简单,方便的,并没有想象中的复杂,但主料需要切的稍微厚些,切的太薄,就没有口感了。这道干锅藕片,让人垂涎三尺,望眼欲穿。
干锅藕片

干锅藕片

干锅藕片

        干锅菜是现在的流行菜之一,制作干锅菜其实很简单,方便的,并没有想象中的复杂,但主料需要切的稍微厚些,切的太薄,就没有口感了。这道干锅藕片,让人垂涎三尺,望眼欲穿。

  主料: 藕1个 土豆1个 梅花肉300克

  辅料: 芹菜1根 红尖椒1个 尖椒1个

  调料: 食盐1/2茶匙 酱油1/2汤匙 姜1小块 蒜2瓣 料酒1/2汤匙 大葱1段 小葱2根 郫县豆瓣酱2汤匙 豆豉酱1汤匙 白糖1茶匙 植物油1汤匙

  干锅莲藕的做法

  1.将猪肉块洗净控水,放置案板上切成肉片,煎锅抹层薄油,将切好的肉片平铺入锅煎制,切几片生姜入锅同煎,将肉片两面煎香后盛出

  2.视锅中情况酌情加油,将土豆洗净,削皮切片后也放入锅中,两面煎香后盛出

干锅莲藕MH.jpg



  3.将莲藕洗净,刨皮后切片,把藕片也放入锅中,煎至两面焦香

  4.将青红辣椒洗净,去蒂去籽后切块,大葱洗净切段生姜切片,蒜瓣去皮切片小葱洗净切段

干锅莲藕GW.jpg

  5.炒锅烧热注油,四五成油温时将椒块大葱段蒜片姜片入锅小火煸香,将锅中材料拨至锅边,把郫县豆瓣酱豆豉酱倒入锅煸炒至红油渗出

  6.将煎香肉片倒入锅中,翻炒均匀

干锅莲藕ya.jpg



  7.将煎过的土豆片莲藕片倒入锅中翻炒均匀,将芹菜择选洗净,撕掉老筋拍松,刀切成段也下入锅中

  8.锅中调入料酒酱油白糖盐翻炒均匀,将汁收干后撒上葱段出锅

干锅莲藕zO.jpg
干锅莲藕pm.jpg


午餐干锅排骨的做法

   排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

   主料

   排骨一斤青椒两个,洋葱半个

   辅料

   生姜,蒜三颗,干辣椒三颗,葱,料酒两勺,盐两勺,淀粉两勺,生抽适量,鸡精一勺,糖一勺,花椒10粒,豆瓣酱一大勺,

   干锅排骨的做法步骤

   1.排骨事先用水泡个10分钟,去血水。然后洗净后,放到容器中加一茶勺盐

午餐干锅排骨的做法 午餐干锅排骨的做法

   2.加两大勺料酒,葱花和姜片,腌制10分钟后,加入一大勺淀粉,拌匀

   3.锅内热油,油稍多一些,放入排骨炸到表面金黄~~最好再复炸一次,这样排骨会更酥

   4.锅内加少许油,加入姜蒜,干辣椒,花椒,炸香

   5.加入大勺豆瓣酱,炒出香味,加入排骨,进行翻炒

   6.加入洋葱和青椒,翻炒

   7.加入料酒,生抽,一勺盐,半勺糖,炒至青椒断生后,加入鸡精,就可以出锅啦,最后可以撒上芝麻点缀一下,味道更香

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