小葱拌芋头
芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。芋头做法很多,今天菜谱网小编为您推荐一道非常简单的家常菜“小葱拌芋头”,绵甜的芋头混合着小葱的清香,格外好吃。
主料芋头葱 配料盐油
做法 1葱切段,芋头用刷子清洗表面泥土 2带皮入锅蒸熟 3去皮,切半 4起油锅
5将芋头放入 6翻炒至微黄后加入适量精盐 7翻拌均匀后加入香葱 8小火慢煎至芋头表面黄色后即可
小贴士 一芋头尽量挑圆的买,更糯 二所有的配料量按自家喜好来定,油量要比平时炒菜的的量稍多点 三芋头熟度以筷子能轻易插入即可 四全程以中心火为主,煎至表面焦黄色即可
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