秋葵炒火腿

1材料秋葵300克，火腿肠1根，胡萝卜半根，蒜，2瓣，李锦记金标生抽1调羹。

做法

2秋葵清水清洗，加一茶匙盐，这样秋葵表面的绒毛容易洗掉。

3火腿肠雕花刀再切片。

4秋葵切丁，胡萝卜也切成花片蒜切成粒。

5锅预热，加入蒜粒炒香。

6下入胡萝卜和香肠翻炒均匀。

7下入秋葵翻炒均匀。

8加入生抽。

9快速翻炒均匀出锅。