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蒜泥豇豆

2014-12-25 20:08| 发布者: admin| 查看: 10| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 【主料】豇豆一把、大蒜3、4颗【调料】盐、醯官原浆米醋、六月鲜特级酱油、红油、白糖、味精做法:1. 长豇豆一把。 2. 洗净后,烧一锅开水,水开后,将豇豆整个放入。 3. 煮上5分钟(煮的时候放一点点碱面,可以保持豇豆的嫩绿
蒜泥豇豆

蒜泥豇豆

【主料】豇豆一把大蒜34颗

【调料】盐醯官原浆米醋六月鲜特级酱油红油白糖味精

做法

1. 长豇豆一把。

2. 洗净后,烧一锅开水,水开后,将豇豆整个放入。

蒜泥豇豆 蒜泥豇豆

3. 煮上5分钟。

4. 这个时候再切掉豇豆的头尾,然后切成小段。豇豆捞出,过凉水,控干水分。

蒜泥豇豆 蒜泥豇豆

5. 大蒜剁碎成蒜末。 6. 调入一勺醯官醋原浆米醋。

蒜泥豇豆 蒜泥豇豆

7. 一勺六月鲜酱油。 8. 一勺红油。

蒜泥豇豆 蒜泥豇豆

9. 最后再来一点盐一点白糖和味精,调拌均匀即可上桌。

小贴士

1豇豆先烫后摘

豇豆煮烫之前先不要摘,也不要切断,整条下锅烫,烫好后再切断,水分和脏东西不会进入到豇豆角中。

2为了保持豇豆角本身的翠绿,可以再汆烫的时候,水里加一点点食用碱面,或者一点盐和食用油,都行。

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