手撕烤茄子
主料 长茄子 5条 调味料 大蒜 4-5瓣 小葱 1根 小米椒 2个 鲜酱油 2大勺 香油 1大勺 香醋 1勺 糖 1小勺 做法 1茄子洗净去蒂,整条放入烤盘中,放入预热到200度的烤箱,烤15-20分钟,烤到茄子表皮起皱内部发软就可以了。
2大蒜用压蒜器压成泥,和其它调味料混合成凉拌料汁。
3茄子放到不烫手的时候,用手撕成细条,把凉拌料汁浇在撕好的茄子上拌匀即可。
小贴士 1烤茄子选择细长一点的,比较容易烤熟,时间根据茄子的大小和烤箱的火力适当调整。 2调味料仅供参考,请根据自己口味适当调整。 |