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葱油芦笋

2014-12-25 20:08| 发布者: admin| 查看: 10| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:芦笋300克、美人椒1支(切小圈)调料:葱末1大勺、蒜末1大勺、蒸鱼豉油2大勺、蚝油1/2小勺做法:1.芦笋洗净,去老皮和根。2.放入开水中煮熟捞出。3.煮熟的芦笋放入凉水中过凉,避免变黄,然后沥干水分码盘备用。4.炒锅烧热倒
葱油芦笋

葱油芦笋

原料

芦笋300克美人椒1支

调料

葱末1大勺蒜末1大勺蒸鱼豉油2大勺蚝油1/2小勺

做法

1.芦笋洗净,去老皮和根。

2.放入开水中煮熟捞出。

3.煮熟的芦笋放入凉水中过凉,避免变黄,然后沥干水分码盘备用。

4.炒锅烧热倒油,油温5成热后放入葱末爆香,然后倒入蒸鱼豉油和蚝油小火煮滚后关火。

葱油芦笋

5.把炸好的葱油汁浇在芦笋上。

6.再把蒜蓉和红椒圈撒在芦笋表面。

7.最后浇上适量滚油炝出香味即可。

葱油芦笋

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