豆豉剁椒炒苦瓜
原料苦瓜一根,油豆豉5g,太子剁椒一勺。 做法 1,主要原料集合。 2,苦瓜洗净后,对半切开,掏去中间的瓤,切片。 3,在苦瓜片上撒一层盐,轻轻的抓揉一下,静至10分钟左右。 4,然后将苦瓜片用流动的水冲洗一下,沥干水分。 5,油豆豉切细碎。 6,锅中放入适量食用油,爆香姜片,油豆豉。 7,加入苦瓜片翻炒至断生。 8,加入一勺剁椒,炒至干香收汁即可。 9,成品。
小贴士 1, 苦瓜切片后用盐腌制一下,然后用流动的水冲一下,可以有效的将苦瓜的苦味逼出来。 2, 因油豆豉以及剁椒都带有咸味,所以最后无需多加盐分。 |