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青红烩蚕豆

2014-12-25 20:07| 发布者: admin| 查看: 11| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:新鲜蚕豆500克(去皮后净重约200多克)、青红尖椒各1支、香菇2朵、清水或者高汤适量调料:葱蒜末各1/2大勺、浓缩高汤1小勺(或者鸡精适量)、盐1/2小勺、白糖少许、生抽酱油1大勺、水淀粉1大勺做法:1.新鲜蚕豆去掉外皮和
青红烩蚕豆

原料

新鲜蚕豆500克青红尖椒各1支香菇2朵清水或者高汤适量

调料

葱蒜末各1/2大勺浓缩高汤1小勺盐1/2小勺白糖少许生抽酱油1大勺水淀粉1大勺

做法

1.新鲜蚕豆去掉外皮和内皮洗净,青红尖椒和香菇洗净切成片备用。

2.炒锅倒油烧热,油温5成热下葱蒜末爆香。

3.倒入蚕豆和香菇片翻炒几下。

4.倒入适量清水,加盐浓缩高汤白糖大火煮滚,改成中火煮至蚕豆软烂熟透,锅中剩余少许汤汁。

5.倒入青红尖椒,加酱油调味炒匀,略煮片刻。

6.最后淋入水淀粉,勾薄芡即可出锅。

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