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手撕圆白菜(2)

2014-12-25 20:06| 发布者: admin| 查看: 10| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:圆白菜约2/3棵,大蒜3瓣,干辣椒3根,花椒约20~30粒做法:1、将圆白菜叶子撕下来,每一片都清洗干净、沥干水分2、将叶片的大梗去掉,再撕成约3cm见方的小块,蒜切片,干辣椒剪成段3、锅烧热后,倒入蒜片爆香4、倒入花椒和辣椒段,
手撕圆白菜(2)

材料圆白菜约2/3棵,大蒜3瓣,干辣椒3根,花椒约20~30粒

做法

1将圆白菜叶子撕下来,每一片都清洗干净沥干水分

2将叶片的大梗去掉,再撕成约3cm见方的小块,蒜切片,干辣椒剪成段

3锅烧热后,倒入蒜片爆香

4倒入花椒和辣椒段,翻炒出香味

5倒入撕好的圆白菜片,不断翻炒

6待菜叶开始变软,淋入少许生抽后即关火,利用锅中余温再翻炒几下即可出锅

小贴士

1如果不喜欢花椒粒的口感,可用花椒粉

2圆白菜翻炒时间不宜过长,待变软即差不多了,既可将菜炒熟又能保证清脆的口感

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