蒸鸡肉茄盒
原料 茄子150克 鸡肉 60克 洋葱 15克 玉米粒少许 鲜姜汁 少许 蚝油 少许 盐 微量 水淀粉 少许 植物油 适量 做法 1备好茄子鸡肉玉米洋葱鲜姜汁蚝油等原料; 2将鸡肉剁碎; 3加入姜汁盐抓匀,再加入蚝油和剁碎的洋葱末拌匀; 4加入淀粉拌匀; 5加入玉米粒拌匀腌制片刻; 6茄子去皮切成厚片,再将厚片从中间切一刀,可不用切断; 7用刀尖在茄片上划两道小口; 8用筷子将肉馅填进切好的茄夹; 9上蒸锅,大火烧开后放入蒸盘,蒸10分钟左右即可。
小贴士 1鸡肉也可改用猪肉鸭肉等,肉馅的粗细可根据孩子的咀嚼能力而定; 2不喜欢吃玉米的孩子也可加四季豆或什么都不加; 3蚝油本身有咸味,加盐的时候要特别谨慎。 |