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蚕豆炒鸡蛋

2014-12-25 19:57| 发布者: admin| 查看: 34| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:蚕豆150克、鸡蛋3个、葱、姜、盐、胡椒粉适量。做法:1、将鸡蛋打入碗内,放少许盐打散,备用。2、炒锅内放油,油五成热时放蛋液,翻炒,稍微成块即可,不要一直翻炒老了,盛出。3、炒锅内放,油热后放葱花和姜丝炒香,加入蚕豆翻
蚕豆炒鸡蛋

蚕豆炒鸡蛋

原料

蚕豆150克鸡蛋3个葱姜盐胡椒粉适量。

做法

1将鸡蛋打入碗内,放少许盐打散,备用。

2炒锅内放油,油五成热时放蛋液,翻炒,稍微成块即可,不要一直翻炒老了,盛出。

3炒锅内放,油热后放葱花和姜丝炒香,加入蚕豆翻炒,加适量水稍微焖煮一会儿,蚕豆熟后放鸡蛋,放适量盐和胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。

蚕豆炒鸡蛋

小贴士

蚕豆一定要选择比较嫩的新鲜的,我这次买的蚕豆已有点老了。炒蚕豆时一定要炒熟了再吃。

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