锅粑芋艿
【原材料】 ** 芋艿400克青红椒各2个蒜5-6瓣小葱2根姜3克大葱3克。 【调味料】 ** 植物油3大勺盐辣椒粉随意孜然粉1-2大勺红油1大勺花椒油1小勺鸡精。
【做法】 图1芋头切稍厚些的片。 图2接半锅水,将芋头片入锅中蒸到七八成熟。 图3平底锅入油烧热,芋头片入锅中煎至两面微黄。 图4煎好的芋头片盛出待用。 图5青红椒切丁,蒜切粒,姜切粒,小葱切花,大葱切片。 图6净锅再次入油,炒香大葱姜和蒜。 图7放入芋头片轻轻翻匀。 图8依次加入调味料炒匀。 图9最后撒上葱花和青红椒炒匀即可。
【小贴士】 ** 芋头片稍切厚些,否则煎的时候易碎。煎芋头片的过程中不要经常翻动,火用中小火,否则易碎易糊。 ** 芋头煎好再回锅炒的时候,可以掂锅,不要用铲子炒的,这样调味料可以混合的更均匀更入味些,也不易炒碎。 |