杏仁竹笙煮青蔬
2014-12-25 19:54|
发布者: admin|
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评论: 0|原作者: 真人菜艺
摘要: 主料：竹笙 辅料：菜心、杏仁、姜 调料：盐、高汤精、白糖、橄榄油 烹制方法： 1、将竹笙泡发，菜心切碎备用，坐锅点火倒油，下姜丝爆香，放入菜心，加盐翻炒片刻，冲入适量开水，加入竹笙、盐、高汤精、白糖，煮熟出锅
杏仁竹笙煮青蔬
主料竹笙 | |
辅料菜心杏仁姜
调料盐高汤精白糖橄榄油
烹制方法
1将竹笙泡发，菜心切碎备用，坐锅点火倒油，下姜丝爆香，放入菜心，加盐翻炒片刻，冲入适量开水，加入竹笙盐高汤精白糖，煮熟出锅装碗，撒上杏仁片即可。
特点清淡爽口，营养丰富。
