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番茄烧豆腐

2014-12-25 19:52| 发布者: admin| 查看: 8| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 用料:番茄.....2个豆腐.....1块鸡蛋.....2个毛豆.....1小碗香葱.....适量调味料:番茄酱.....1大勺糖.....1小勺盐.....适量胡椒粉.....少许水淀粉.....少许做法:1、 番茄、豆腐切小块;葱切段;鸡蛋打匀成蛋液2、 豆腐、毛
番茄烧豆腐

番茄烧豆腐

用料

番茄.....2个

豆腐.....1块

鸡蛋.....2个

毛豆.....1小碗

香葱.....适量

调味料

番茄酱.....1大勺

糖.....1小勺

盐.....适量

胡椒粉.....少许

水淀粉.....少许

做法

1 番茄豆腐切小块;葱切段;鸡蛋打匀成蛋液

番茄烧豆腐

2 豆腐毛豆分别用开水焯过

番茄烧豆腐

3 起油锅,蛋易吸油,油要略多一点,下入蛋汁,开始时,不要动它,见蛋汁底部开始熟,就用锅铲稍稍推动,把蛋煎炒约7成熟就盛起备用

4 锅内放一点油把葱段煸炒出香味再加入番茄翻炒出汁

番茄烧豆腐

5 下豆腐毛豆少许清水一起煮,再加入番茄酱盐糖等调味料烧入味

番茄烧豆腐

6 最后放入炒过的鸡蛋稍煮,用水淀粉收汁即可

番茄烧豆腐

小贴士

1豆腐事先放入淡盐水中煮一下可以去除豆腥味也可以帮助定型,后面烧煮的过程不容易煮烂

2新鲜番茄的颜色和味道比较淡,加入番茄酱除了增色也可以让番茄风味更加浓郁。

3蛋液下锅后火力不要太大,也不要一直拌炒,这样蛋花才不会变得太过细碎,注意鸡蛋不要煎到熟透,这样稍后跟番茄一起煮,就刚刚好不会太老。

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