铁板酿黄瓜
用料 1粗细一致的黄瓜两根。2虾仁四两。3鸡蛋一个。4火腿一片。5甜椒少量。6香葱两棵。7蚝油一大匙。8淀粉两匙。9料酒一匙。10盐适量。
做法 1火腿甜椒香葱均切碎;黄瓜切约1.5厘米的段;虾仁去沙线后剁茸。
2取少量淀粉加水兑成水淀粉;鸡蛋打碗里,加入适量盐甜椒火腿葱碎搅打散。
3在虾茸里加入适量盐料酒剩下的淀粉顺一个方向搅打制成馅料;挖去黄瓜段中间的瓜瓤。
4将馅料填入黄瓜段中。
5逐一放上几粒甜椒粒。
6平底锅中放少量油烧至五成热,下黄瓜段,加盖煎约两分钟,再加约汤勺鲜汤或水,加盖烧约五分钟至汤汁干。
7铁板置火上烧烫,放少量油,将黄瓜段沿铁板边排放一圈。
8将蛋液倒入铁板中,加盖改微火焖约两分钟后关火。
9炒锅置火上,加入约半杯汤,烧沸后放盐蚝油稍熬后勾芡。
10将芡汁淋入铁板中的黄瓜上。
11连锅上桌,开吃。
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