治疗前列腺炎的天然食疗方

　　 前列腺炎多发于青壮年，通常久治不愈一直固扰着患者。如何有效的预防和治疗前列腺炎呢？以下介绍几个有效的食疗方案。

　　 食疗方面可选用

　　 ①车前草糖水。每次可用车前草100克，竹叶心10克，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草竹叶心生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

　　 ②灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

　　 ③冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

　　 ④蒲公英银花粥。蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

　　 ⑤土茯苓粥。土茯苓30克，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。

　　 慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨睾丸腹股沟等处，可有排尿不适排尿灼热感尿道口常有乳白色分泌物等症状。

　　 食疗方面可选用

　　 ①泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐姜味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐生姜清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。

　　 ②白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰30克，鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

　　 ③芪茅饮。生黄芪30克，白茅根30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克，砂糖适量。制作时，先将黄芪白茅根切段，与肉苁蓉西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。

　　 ④参芪杞子粥。党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作时，先将党参黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时，将枸杞子大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时，倒入参芪药汁再煮成粥，调味后早晚服食。对于前列腺炎的饮食治疗，不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都应多选用清凉清补的食品。忌食或少食煎炒油炸辛辣燥热之物，咖啡可可烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。