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蒸南瓜盅

2014-12-25 19:43| 发布者: admin| 查看: 10| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:牛仔骨、小南瓜、口粉蒸肉料包(粉包+腌渍包)。做法:1、牛仔骨用清水稍稍冲洗干净,加入口粉蒸肉料包(腌渍包)拌匀腌制20分钟;2、小南瓜从1/3处切开,挖出南瓜籽和南瓜瓤,洗净备用;3、腌渍好的牛仔骨加入口粉蒸肉料包(粉包)拌匀;4、
蒸南瓜盅

蒸南瓜盅

原料

牛仔骨小南瓜口粉蒸肉料包。

做法

1牛仔骨用清水稍稍冲洗干净,加入口粉蒸肉料包拌匀腌制20分钟;

2小南瓜从1/3处切开,挖出南瓜籽和南瓜瓤,洗净备用;

3腌渍好的牛仔骨加入口粉蒸肉料包拌匀;

4将拌匀的牛仔骨装入南瓜盅内;

5盖上南瓜盖,高压锅隔水中火蒸20-30分钟,关火焖10分钟即可。

蒸南瓜盅

提示

1牛仔骨用水龙头最小的水,水呈线状冲洗牛仔骨,可以使肉质更加嫩嫩且腥味少;

2南瓜最好选用甜美多汁的品种,外观稍稍雕刻更加美观,南瓜切开后再保存,容易从心部变质,最好把南瓜瓤掏空再用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏;

3各式粉蒸肉调味包请按照说明书使用,本人认为湖北产的“江花牌”味道较好;

4南瓜盅放入高压锅后,开大火吐气后马上转中火,小心烧干,注意安全;

5若选用普通锅蒸制,请适当延长蒸制时间,让肉质更加软烂好吃

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