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胭脂藕

2014-12-25 19:40| 发布者: admin| 查看: 35| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 今天给大家推荐这款适合秋天的润燥的胭脂藕。藕是玉白色的,所以要做胭脂藕,肯定要给其上色,传统的上色一般都是用紫甘蓝打成紫甘蓝水来浸泡藕片,但我觉得只要紫色的蔬菜和水果都可以,所以我想到的是蓝莓,不仅营养好,我觉得
胭脂藕

胭脂藕

今天给大家推荐这款适合秋天的润燥的胭脂藕。藕是玉白色的,所以要做胭脂藕,肯定要给其上色,传统的上色一般都是用紫甘蓝打成紫甘蓝水来浸泡藕片,但我觉得只要紫色的蔬菜和水果都可以,所以我想到的是蓝莓,不仅营养好,我觉得口感上肯定是给藕片锦上添花,非常值得大家一试。

原料藕 蓝莓

调料蜂蜜 柠檬

做法

1.藕清洗干净后削皮;

2.把藕切成薄片;

3.水烧开后挤入几滴柠檬后放入藕片焯水;

4.一分钟后关火冲凉;

5.准备好冰水,挤几滴柠檬后放入藕片让其再次降温;

胭脂藕

6.蓝莓里加少量水用搅拌机打匀;

7.把浸泡藕的冰水倒掉;

8.把蓝莓汁通过筛子倒入藕片里;

9.加入蜂蜜入冰箱冷藏两个小时即可吃了。

胭脂藕

焯水的目的不是要把藕煮熟,只是直接吃呢总不那么放心,毕竟藕是泥塘里挖出来的,还是在开水里煮一下放心,为了保持藕的口感,我不仅把焯水后的藕片冲凉水,还用冰水稍微浸泡了一会。

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