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养颜牡蛎的做法

2014-12-25 19:39| 发布者: admin| 查看: 35| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 食用牡蛎可以防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素,是难得的美容圣品。那么牡蛎怎么食用最养眼呢?
养颜牡蛎的做法

        食用牡蛎可以防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素,是难得的美容圣品。那么牡蛎怎么食用最养眼呢?

养颜牡蛎的做法

做法 1在高压锅中加少量水,不要超过1厘米,然后加锅圈; 2把洗净的牡蛎一个个依次摆放在锅圈上; 3盖上锅盖开始蒸; 4排气阀一往外冲气,马上关火; 5紧接着用手轻轻往上一点点提排气阀往外排气; 6锅内气体全部排尽,开锅装盘即可。

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Tips 1锅底的水量多少是掌握火候的关键。可以根据每次蒸的海蛎子数量多少自行控制,海蛎子数量少水就更少,相反则适量添加; 2洗刷好的海蛎子不要一股脑倒入锅内,因为盆里的积水入锅后就会改变原本合适的水位导致蒸得时间过长; 3往锅圈上摆放和蒸熟后取出海蛎子时,尽量保持牡蛎凸面向下,平面向上,尽可能的保持汤汁不流失; 4关火后人为向上提排气阀往外排气要时注意安全,一点点试着来,动作不要过猛。

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