香辣海带丝
材料 主料海带丝200g红椒1个 配料小红辣椒1个干辣椒3个麻辣花生30g 调料生抽1/2小勺醋1小勺糖适量盐少许辣椒酱1袋香油少许 准备 海带丝洗净切段,红椒去籽去蒂切细丝,小红辣椒和干辣椒切碎,麻辣花生切碎;
做法 1.锅中烧水,水开后放入红椒丝,焯烫几秒后捞出; 2.迅速放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干; 3.再将海带丝放入沸水中焯烫2分钟; 4.浸入冷水中,待冷却后捞出沥干;
5.将海带丝和红椒丝混合,加入生抽; 6.再加入醋; 7.加入糖和盐; 8.另起锅,倒入少许油,油热后放入辣椒酱和辣椒碎爆香;
9.香味溢出后放入花生碎; 10.充分炒匀,即可关火; 11.趁热将辣椒花生碎和热油一起倒入海带丝中; 12.再加入少许香油,充分拌匀即可。
小贴士 1.也可使用干制海带,注意要提前充分处理,否则会太硬; 2.海带丝表面有一层粘液,不要过分清洗,否则会有很多营养物质流失; 3.红椒可以直接用水浸泡,十多分钟后就会自然弯曲,焯烫下会更易弯曲; 4.用海带做菜时,无论炖煮炒拌,最好加少许醋,味道会更好。 |