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糖醋素排骨

2014-12-25 19:36| 发布者: admin| 查看: 31| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:蚕豆100克、油条2根、芋头10克、菠萝20克、洋葱10克、生姜1小块; 调料:食用油50克(实耗30克)、番茄酱1/2大匙、香醋2小匙、白糖2小匙; 过程:1.将油条分别剪成段,中间用筷子挖空;芋头切成条状;洋葱去外皮,切成块状;姜切末;菠
糖醋素排骨

糖醋素排骨

原料

蚕豆100克油条2根芋头10克菠萝20克洋葱10克生姜1小块;

调料

食用油50克番茄酱1/2大匙香醋2小匙白糖2小匙;

过程

1.将油条分别剪成段,中间用筷子挖空;芋头切成条状;洋葱去外皮,切成块状;姜切末;菠萝切块;

2.将切好的芋头塞入油条中,再放至热油锅中炸至酥脆时,捞出沥干油即为素排骨;

3.锅内放油用中火爆香姜末,放入蚕豆菠萝块及洋葱块拌炒后,放入素排骨水及所有调味料一起煮开即可

特点

排骨逼真酸甜适可; 

温馨提示

要把芋头切得细一点,这样更容易炒熟。

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