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糖醋小排骨

2014-12-25 19:35| 发布者: admin| 查看: 30| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 沪上名菜,与北方持相似做法却烹调出了不同口味。将娇小的排骨赋予了一层琥珀色的光鲜外衣,吃起来更加干香滋润,甜酸醇厚,最是夏日小酌的好“伴侣”。热量标注:此菜热量为614千卡/人 用料小肋排 300g大葱 2段姜 3片
糖醋小排骨

糖醋小排骨

沪上名菜,与北方持相似做法却烹调出了不同口味。将娇小的排骨赋予了一层琥珀色的光鲜外衣,吃起来更加干香滋润,甜酸醇厚,最是夏日小酌的好“伴侣”。热量标注此菜热量为614千卡/人

用料

小肋排 300g大葱 2段姜 3片八角 2枚绵白糖 3汤匙香醋 2汤匙酱油 2汤匙盐 1/2茶匙油 500ml白芝麻 1茶匙香葱 1棵

做法

  1. 小肋排洗去血水,剁成3-4cm长的小段。香葱洗净切碎。
  2. 锅中放入适量清水小肋排段大葱段姜片和八角,大火烧沸后转小火慢慢煮至肋排软烂,再取出沥干水分待用。
  3. 中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将小肋排段放入,用中火炸制成金黄色,使其中的水分耗干,再捞出沥干油分。
  4. 锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面翻起大泡颜色慢慢变黄时将盐酱油和香醋放入混合均匀,使其熬成深红的糖色,再将炸好的小肋排段放入兜匀。
  5. 最后在糖醋排骨上撒入香葱碎和白芝麻,晾凉食用即可。

小贴士

  1. 在熬制糖色时不宜时间过长,颜色稍有变化就应及时调入调料,放入肋排,否则就变成拔丝排骨了。
  2. 应采购骨细肉薄的肋排来烹调,并尽量剁成小块,这样不但便于入味更加方便取食。
  3. 看个人喜好,可冷食可热食,各有风味。
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