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豆渣蜜豆小窝头

2014-12-25 19:34| 发布者: admin| 查看: 35| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:熟豆浆160-180ml,熟豆渣100g,玉米面150g,蜜豆50g,白糖30g,酵母粉3g做法:1、将玉米面、熟豆渣、蜜豆、白糖和酵母粉放入容器中2、倒入豆浆,一边倒一边搅拌3、将材料揉匀成面团,盖上湿布饧发30分钟4、取一份小面团约30克,搓
豆渣蜜豆小窝头

材料熟豆浆160-180ml,熟豆渣100g,玉米面150g,蜜豆50g,白糖30g,酵母粉3g

做法

1将玉米面熟豆渣蜜豆白糖和酵母粉放入容器中

2倒入豆浆,一边倒一边搅拌

3将材料揉匀成面团,盖上湿布饧发30分钟

4取一份小面团约30克,搓成窝头状,并用手指在底部按一个小坑

5将做好的窝头放入蒸锅中,互相之间要留一些空隙

6蒸锅上汽后,蒸15分钟即可

小贴士

1因豆渣的含水量不同,所以豆浆的量要根据情况做调整,以能将全部材料揉成团为宜

2玉米面没有筋性,无法揉成像白面团一样有筋性的面团,揉成软硬适中的面团即可

3窝头中可以不放蜜豆,也可放一些红枣肉,也可什么都不放

4材料中还可加入小米面绿豆面荞麦面等杂粮面

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