让TA欲仙欲死的勾魂床技

　　 性生活并不是一成不变的，只有不断的在性生活中尝试新的“花招”才有可能让彼此间的性爱更加和谐。只要记住以下的法则就能达到性爱巅峰。

　　 1.牢记呼吸的重要性

　　 呼吸在每一种运动中都有重要作用，性爱也不例外。在性爱激情过程中，呼吸越顺，性爱就越好。尝试练习深呼吸，会让你性能力增强。

　　 2.团队合作

　　 男女性爱需要双方共同完成，应该考虑双方共同受益，而非各自为阵。双方同心协力，才会性趣盎然。

　　 3.交换主动权

　　 运动过程中，如果始终处于被动，没有任何占上风的机会，那么必然会导致索然寡味。性爱也是如此。男女适度交替主动权，会给性爱带来更多的新鲜感。

　　 4.熟能生巧

　　 夫妻之间需要一定的磨合，性爱技巧需要在实践中摸索实践和提高。

　　 5.设定目标，为之努力

　　 夫妻生活都有各自的特点。双方共同制订有关性爱频度和性爱体位等方面的计划，有助于双方沟通理解，促进性爱方式多样化和趣味性。

　　 6.不断提高技能

　　 停滞不前的运动员绝不会出人头地。学习新技巧有助于保持夫妻双方互动热情。如果一种性爱方式经过多次尝试仍然失败，不妨换种新的方式。

　　 7.提高应变能力

　　 事情总在变化，异常情况可能会发生于运动过程中。性爱时，也同样可能出现意外，面对它们，并努力解决。

　　 8.学会交流

　　 性爱亦如双人完成的体育比赛，双方默契配合非常关键。因此，夫妻双方应该交流各自的感受，加强沟通理解，共同应对性爱中遇到的问题，提升性爱质量。

　　 9.面对失败

　　 性爱应该“胜不骄，败不馁”。相信明天会更好，一次不成功，下次再努力。

　　 10.坦然接受无法改变的规则

　　 性爱不是彻底是自由行为，它有一定规则。如果这些规则不可改变，那么不妨欣然接受。

　　 性爱禁忌一高潮前不给伴侣提示

　　 快要高潮的时候，伴侣之间应该要互给暗示，比如“我快了”，“要了”，“来了”等等，女人更多的是“大力点”“再快点”等等，同时还可以用一些肢体语言来表达你们的性高潮，比如说轻咬耳朵抱得更紧等。

　　 性爱禁忌二只关注性器官

　　 在做爱的时候，不要忘记了抚摸对方的身体，轻柔的抚摸能表达爱意，能增加快感。因此女人在抚弄男人性器官的时候，别忘记了男人的其它敏感区。男人也不能只是关注女人性器官和胸部，背部和腿部的抚摸可以滋润女人下部。

　　 性爱禁忌三性爱中不接吻

　　 研究发现，很多人在性爱过程中不与伴侣接吻。原因是太急于想达到高潮，或者是性爱姿势不利相互接吻。但专家认为，性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足，最好的办法是前戏时多亲吻或者是寻找能舒服爱爱又能相互接吻的性爱姿势。

　　 性爱禁忌四完全将体重压在伴侣身上

　　 采取"上下位"做爱方式时，伴侣切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。以免发生呼吸不畅通的情况，难免会破坏其性趣，动作技巧难以发挥，很难全身心投入。

　　 性爱禁忌五过早咬到伴侣

　　 有些人喜欢用“咬”来表达亲昵，但是过早的咬伴侣可能会吓到对方，或者是被咬疼，性趣下降。专家建议，最好等待伴侣完全兴奋之后，再轻咬其耳朵肩膀脖子或其他部位。

　　 性爱禁忌六一言不发

　　 有些人做爱的时候，只喜欢做，不喜欢说话。有些女人在做爱的时候也不喜欢呻吟，怕被人知道。但其实爱侣间甜蜜的言语能让性爱的感觉更好，而且轻轻的呻吟或说出感受是对伴侣最好的肯定和鼓励。