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酱爆鸡丁

2014-12-25 19:29| 发布者: admin| 查看: 36| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:鸡胸肉200g,黄瓜1根,葱白1段,甜面酱10g,大酱10g,盐半勺,白糖半勺,料酒半勺,淀粉1勺,花生油。做法:1.鸡胸肉洗净后去掉筋膜和脂肪切丁,加半勺盐、半勺料酒,一勺淀粉抓匀。2.黄瓜洗净后切丁。3.葱白切段。4.甜面酱和大酱各10g
酱爆鸡丁

材料

鸡胸肉200g,黄瓜1根,葱白1段,甜面酱10g,大酱10g,盐半勺,白糖半勺,料酒半勺,淀粉1勺,花生油。

做法

1.鸡胸肉洗净后去掉筋膜和脂肪切丁,加半勺盐半勺料酒,一勺淀粉抓匀。

2.黄瓜洗净后切丁。

3.葱白切段。

4.甜面酱和大酱各10g,加半勺白糖和两勺白开水调匀备用。

5.锅内放比平时炒菜多一点的油,放入腌制好的鸡丁炒至变色后盛出。

6.利用锅底的余油,爆香葱段。

7.将调好的酱汁倒入锅内,小火炒香。

8.放入变色的鸡丁。

9.放入切好的黄瓜丁,转中火翻炒。

10.待黄瓜稍变色后转大火收汁,至酱汁均匀的裹在鸡丁上即可出锅。

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