双椒蒜茸鱿鱼卷

摘要: 材料：鱿鱼、青红椒、蒜 做法：1、如图清理并切好鱿鱼。 2、将切好的鱿鱼过水备用，青红椒切块，蒜切蓉（蒜大概放了一少半）。 3、锅中加少许油，加热至七成热时放入鱿鱼翻炒，加少许生抽，两汤匙蒜茸辣椒酱油，加青红椒、蒜茸、盐和