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肉末烧茄子

2014-12-25 19:27| 发布者: admin| 查看: 34| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 作法:1、肉末先用油炒散,至断生捞出备用;2、茄子切丁,最好的方法应该是过油炸,因为茄子吸油,加多少就吸多少, 虽说吸了再把油逼出来这样好吃,可是~~~油贵呀~~~,我的办法是现把茄子用中小火干烘至发软,再加油,这样就可以省很多
肉末烧茄子

肉末烧茄子

作法

1肉末先用油炒散,至断生捞出备用;

2茄子切丁,最好的方法应该是过油炸,因为茄子吸油,加多少就吸多少, 虽说吸了再把油逼出来这样好吃,

可是~~~油贵呀~~~,我的办法是现把茄子用中小火干烘至发软,再加油,这样就可以省很多油,而且也不太油腻。

3茄子炒好,就把肉末加入,加一大勺甜面酱,加点水,加点糖,加点酱油和盐,调好味,加盖焖煮2分钟,开盖,

撒上蒜茸和香菜末,滴几滴香油,香喷下饭的烧茄子上桌了~~~~

很多人炒蔬菜都喜欢现把蒜用油爆香,其实如果喜欢蒜味的朋友,把蒜茸留到快起锅的时候再加会更香。

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