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四季飘香

2014-12-25 19:27| 发布者: admin| 查看: 33| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 原料:青豆200克、杏仁80克、马齿苋30克、新鲜玉米粒100克;蜂蜜、油。 制法:将上述原料焯熟装盘,蜂蜜及少量野山茶油勾芡浇汁即可。 营养评析:青豆和玉米所含氨基酸。
四季飘香

四季飘香

    原料青豆200克杏仁80克马齿苋30克新鲜玉米粒100克;蜂蜜油。

    制法将上述原料焯熟装盘,蜂蜜及少量野山茶油勾芡浇汁即可。

    营养评析青豆和玉米所含氨基酸。

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