罗勒三杯鸡
材料鸡腿肉700克 姜2小块蒜12个红椒1个罗勒1把洋葱半个米酒10汤勺酱油5汤勺芝麻油3小匙白糖2汤勺胡椒末 做法 1鸡肉切小块,蒜剖两瓣,洋葱和姜切片; 2准备米酒酱油芝麻油糖等调料; 3红椒切细条,九层塔取叶; 4鸡肉冷水下锅,焯一下水去血污; 5锅中放少许油,温油下蒜姜洋葱,大火爆炒出香味; 6下鸡肉,大火翻炒几下;
7将调料米酒酱油芝麻油糖和胡椒末放入,翻炒均匀; 8关小火,炖煮20分钟,中火收汁; 9将鸡肉盛入小煲锅中,摆上红椒丝,盖上锅盖焖几分钟; 10再淋上芝麻油,摆上九层塔,盖上锅盖; 11开火,焖一分钟。即可。
小贴士: 1米酒酱油芝麻油糖的比例,我们家觉得这样比较好吃,可以调出适合自家味道的比例; 2鸡肉要收到基本没多余的汁再放入煲锅; 3再焖几分钟,再淋上芝麻油,会听到有“”声; 4罗勒最好不要太早下,起锅前下罗勒,焖一分钟,让罗勒出味儿就好了。 |