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双豆焖凤爪

2014-12-25 19:26| 发布者: admin| 查看: 20| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 主料:新鲜鸡爪400克、黄豆50克、鹰嘴豆50克、枸杞20粒调料:姜5片、红烧酱油2汤匙、盐2茶匙、冰糖8粒、清水600ml做法:1、鸡爪洗净切去指甲,黄豆、鹰嘴豆隔夜泡发好,枸杞洗净表面灰尘备好。2、锅下水烧开后,放入姜片和鸡爪
双豆焖凤爪

双豆焖凤爪

主料新鲜鸡爪400克黄豆50克鹰嘴豆50克枸杞20粒

调料姜5片红烧酱油2汤匙盐2茶匙冰糖8粒清水600ml

做法

1鸡爪洗净切去指甲,黄豆鹰嘴豆隔夜泡发好,枸杞洗净表面灰尘备好。

2锅下水烧开后,放入姜片和鸡爪焯水2分钟,过凉后沥干水份。

34锅下油烧热,把鸡爪和姜片放入锅里爆香。

双豆焖凤爪

5然后倒入双豆翻炒一会。

6加入600ml清水。

7再淋入红烧酱油,放入盐和冰糖。

8盖上盖子按鸡档煮30分钟。

双豆焖凤爪

9中途翻动一次。

10煮至汁微干即可。

双豆焖凤爪

小贴士

1双豆需要隔夜泡发才能在半小时内煮软。

2鸡爪焯水可以去掉腥味。

3可以根据自己的口味来调配,我这个偏甜。

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