双豆焖凤爪
主料新鲜鸡爪400克黄豆50克鹰嘴豆50克枸杞20粒 调料姜5片红烧酱油2汤匙盐2茶匙冰糖8粒清水600ml 做法 1鸡爪洗净切去指甲,黄豆鹰嘴豆隔夜泡发好,枸杞洗净表面灰尘备好。 2锅下水烧开后,放入姜片和鸡爪焯水2分钟,过凉后沥干水份。 34锅下油烧热,把鸡爪和姜片放入锅里爆香。
5然后倒入双豆翻炒一会。 6加入600ml清水。 7再淋入红烧酱油,放入盐和冰糖。 8盖上盖子按鸡档煮30分钟。
9中途翻动一次。 10煮至汁微干即可。
小贴士 1双豆需要隔夜泡发才能在半小时内煮软。 2鸡爪焯水可以去掉腥味。 3可以根据自己的口味来调配,我这个偏甜。 |