坚果葱头炒鸡丁
材料 鸡肉300克熟腰果一把大葱两根姜一块蒜2瓣干红椒3个
调料 油1匙黑胡椒适量盐适量老抽1匙花椒粉少许 做法 1鸡肉切指甲盖大小的小丁待用,大葱去根和老叶,切成小段,姜切片,蒜去皮拍碎待用; 2锅内放油烧热,下姜片和蒜干红椒略煸出香味后,下鸡丁,翻炒到鸡肉收缩变白。 3下适量老抽和现磨黑胡椒粉花椒粉调味,加入大葱段,继续翻炒,直到均匀。 4加适量盐调味,边炒,边很少量的加入少许水,让鸡肉更入味。 52-3分钟,加入的水基本收干后,加入腰果炒匀即可起锅。
小提示 1鸡肉切的丁要比较小这样好入味,如果是用走地鸡做菜,需要选比较小肉质较嫩的童子鸡,太老的鸡适合熬汤,炒着吃肉比较老。 2这道菜的关键几种调味料是大葱腰果黑胡椒,他们能最大限度的激发鸡肉的香味。姜和蒜主要为去肉类的腥膻,也不能省略。 3大葱不适合煮得太烂,所以加入大葱后不要炒太久,加水的量也要很少。腰果要保持酥脆口感,起锅前加入即可,翻一下就马上关火起锅。 |