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拥有十种功效的养颜西红柿

2014-12-25 19:09| 发布者: admin| 查看: 25| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 西红柿是一种平民花的蔬菜,是大家餐桌常常能见到的食物,不过你却不要少看它,西红柿在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效让大家在吃的时候可以根据自己
拥有十种功效的养颜西红柿

西红柿是一种平民花的蔬菜,是大家餐桌常常能见到的食物,不过你却不要少看它,西红柿在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效让大家在吃的时候可以根据自己的情况调整,西红柿也可以吃出花样吃出健康。

美容养生拥有十种功效的养颜西红柿



美容养生拥有十种功效的养颜西红柿

可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用

◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。

◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。

◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。

◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。

※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜应季风味浓的产品;

※ 如果要补充番茄红素胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。



美容养生拥有十种功效的养颜西红柿

№1.治皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌感染性皮肤病;

№2.美容防衰老

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;



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№3.防癌

因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;

№4.治高血压

每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;



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№5.治贫血

将西红柿苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

№6.治溃疡

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;



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№7.治肝炎

取西红柿丁一匙,芹菜末胡萝卜末猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;

№8.防中暑

将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;



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№9.退高烧

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;

№10.治牙龈出血

将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。



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西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌

不宜和黄瓜同时食用

服用肝素双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

空腹时不宜食用

不宜食用未成熟的番茄

不宜长久加热烹制后食用

服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

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