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芥菜番薯鲮鱼丸

2014-12-25 19:09| 发布者: admin| 查看: 32| 评论: 0|原作者: 真人菜艺

摘要: 材料:番薯750克,芥菜500克,鲮鱼滑250克,生姜3片。   做法:   1、番薯洗净去皮、切块;芥菜洗净切段;   2、市场售的鲮鱼滑加入适量虾米、猪肉剁碎,再搅拌;   3、先把番薯和清水1500毫升(6碗量)下镬,武火煮至番薯
芥菜番薯鲮鱼丸

芥菜番薯鲮鱼丸

  材料番薯750克,芥菜500克,鲮鱼滑250克,生姜3片。

  做法

  1番薯洗净去皮切块;芥菜洗净切段;

  2市场售的鲮鱼滑加入适量虾米猪肉剁碎,再搅拌;

  3先把番薯和清水1500毫升下镬,武火煮至番薯稍熟,用汤匙把鲮鱼滑做成丸状下锅,再下芥菜,熟后调入盐油便可。

  特色芥菜煲番薯能清热解燥,味道略显单一,但加入爽嫩的鲮鱼丸后汤水变得鲜甜好入口。

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